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Allenamento della Forza

Per la Preparazione Fisica. Il Più Alto Livello di Formazione, dalla Scienza alla Pratica.

Il Libro Allenamento della Forza ATS, è un’opera senza precedenti e il testo di riferimento più completo e aggiornato al mondo per l’apprendimento di mezzi e metodi per l’Allenamento della Forza.

oltre 400 pagine, centinaia di Grafici, Tabelle e Disegni.

Il libro è in PRE-ORDINE a 49,90€ fino alle ore 23.59 di Domenica 04 Ottobre 2020.
Successivamente il costo del libro al pubblico sarà di 59,90€

Le spedizioni sono previste a partire da Lunedì 05 Ottobre 2020. L’acquisto del Libro, permette ai Lettori l’accesso riservato al Video Corso in Streaming:  STRONGER – CONTENUTI SPECIALI.

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Non si tratta solamente del distillato più puro d’informazioni qualitative, scientificamente supportate e accuratamente selezionate, ma dell’opera più completa, affidabile e leggibile presente a livello internazionale, elaborata e scritta da uno dei massimi esperti al mondo in ambito di Allenamento della Forza. Un libro che cambierà la vita e il lavoro di molte persone.

Giacomo Catalani
Fondatore ATS

Presentazione Allenamento della Forza

AUTORE

Antonio Squillante
Antonio Squillante vive e lavora da molti anni negli USA. Dopo la laurea in Scienze Motorie presso la facoltà San Raffaele di Roma ha conseguito una Laurea Magistrale in Preparazione Atletica e Riabilitazione (M.S.) presso l’A.T. Still University (Mesa, Arizona) e successivamente ha intrapreso un Dottorato di Ricerca in biomeccanica dello sport presso il Dipartimento di Biomeccanica della University of Southern California (USC). È Preparatore Atletico, Docente e Ricercatore Universitario impegnato nel campo del sollevamento pesi olimpico e nell’atletica leggera, con particolare esperienza nelle applicazioni dello strappo, girata, slancio e nell’allenamento della forza oltre che Tecnico in vari settori giovanili e professionistici sportivi. Registered Certified Strength and Conditioning Specialist (NSCA CSCS*D RSCC) Antonio è inoltre responsabile del Comitato di Ricerca dedicato al Sollevamento Pesi Olimpico (NSCA Weightlifting SIG). Ha pubblicato articoli per alcune delle più prestigiose riviste scientifiche, tra cui il Journal of Strength and Conditioning e l’European Journal of Physical Education and Sport Science. Da anni collabora con il Settore Tecnico Nazionale di Sollevamento Pesi Olimpico USA Weightlifting e l’atletica leggera USA Track and Field. Si occupa di formazione e sviluppo come Docente presso la National Strength and Conditioning Association (NSCA).
è il primo Istituto Italiano per la Formazione Professionale in ambito Scientifico

ALLENAMENTO DELLA FORZA

Per la Preparazione Fisica

Antonio Squillante, Trainer ATS, Docente e Ricercatore nei più prestigiosi contesti accademici del mondo, ha compiuto un lavoro senza precedenti, raccogliendo le più recenti scoperte in ambito di biologia molecolare, fisiologia muscolare e genetica, insieme ai fondamentali di anatomia e biomeccanica applicata all’Allenamento della Forza. In queste pagine, troverai le teorie tradizionali insieme alle più moderne metodologie di allenamento con sovraccarico: il metodo degli sforzi massimi, il metodo degli sforzi dinamici e il metodo degli sforzi ripetuti, interpretando in ambito pratico le più recenti scoperte sulla periodizzazione, dai modelli di riferimento classici, come la periodizzazione lineare e non lineare, a quelli più innovativi. Avrai inoltre accesso alle linee guida e i casi studio con applicazioni pratiche specifiche per differenti discipline sportive, che ti offriranno i parametri di riferimento per sviluppare programmi di allenamento basati sulle più recenti ricerche scientifiche.

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STRONGER

CONTENUTI SPECIALI

VIDEO CORSO IN STREAMING, DISPONIBILE ESCLUSIVAMENTE CON L’ACQUISTO DEL LIBRO “ALLENAMENTO DELLA FORZA”.
Il Video Corso STRONGER è un contenuto riservato ai Lettori di Allenamento della Forza. Antonio Squillante, oltre ad essere l’Autore del Video Corso ALLENAMENTO DELLA FORZA, che include oltre 20 ore di Webinars, presenta oggi quest’ulteriore lezione magistrale, approfondendo concetti di straordinario valore professionale. Un’ennesima grande opportunità che potrai cogliere acquistando il Libro Allenamento della Forza.

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INDICE DEL LIBRO

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ALLENAMENTO DELLA FORZA

Per la Preparazione Fisica. Il più Alto Livello di Formazione, dalla Scienza alla Pratica.

Questo libro segna un passaggio epocale e raccogliendo principi, regole e particolarità scientificamente dimostrate dell’Allenamento della Forza, spazza via come uno tsunami tutte le voci fuorvianti promosse da una numerosa schiera di dilettanti, formatori improvvisati e imbonitori, presenti nel mondo del fitness e dello sport a livello internazionale. Scegli Adesso di Accedere a questi preziosi contenuti e potrai confermare autonomamente l’inestimabile valore di questa magnifica opera.

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Martina

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