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Libro Ginnastica Posturale®

Libro Ginnastica Posturale®

Per anni abbiamo sentito parlare di postura, posturologia e ginnastica posturale, in tanti modi diversi come se potessero coesistere differenti toerie scientifiche alla base di tali ambiti di studio.

All'interno di Istituto ATS, un team di Specialisti, ha dedicato oltre 4 anni all'analisi, alla rilettura di tutte le principali fonti bibliografiche di riferimento, alla sperimentazione e ad intervistare migliaia di professionisti e utenti, con l'obiettivo di chiarire quali siano i principali elementi che attraverso il movimento partecipano al miglioramento della postura e dello stato di salute. Il libro Ginnastica Posturale® è elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento.

Attraverso lo studio e l’applicazione delle conoscenze raccolte in questo prezioso manuale è possibile migliorare la consapevolezza del proprio corpo e conoscerne le potenzialità comprendendo le interazioni tra l'organismo e gli influssi dell'ambiente circostante.

284 Pagine, 482 Fotografie, 58 Disegni.

29,90

Indice

Attraverso lo studio e l’applicazione delle conoscenze raccolte in questo prezioso manuale, è possibile migliorare la consapevolezza del proprio corpo e conoscerne le potenzialità, comprendendo quali siano le situazioni interiori e ambientali che ci influenzano e permettendoci di lavorare anche su queste.

  • 01 Fondamenti teorici del Metodo Scientifico Ginnastica Posturale®.

  • 02 Postura, Posturologia e Metodo Ginnastica Posturale.

  • 03 Controllo attivo posturale e catene miofasciali.

  • 04 Sottosistemi legati alla postura.

  • 05 Apprendimento Motorio come catalizzatore del processo di riequilibrio posturale.

  • 06 Biomeccanica e anatomia funzionale.

  • 07 Suggerimenti operativi in condizioni specifiche.

  • 08 Principali problematiche e algie del rachide di origine posturale, da trauma e da sovraccarico.

  • 09 Teoria e metodologia del Metodo Scientifico Ginnastica Posturale®.

  • 10 Cenni di anatomia, fisiologia e meccanica respiratoria.

  • 11 Fondamenti pratici del Metodo Scientifico Ginnastica Posturale®.

  • 12 Presa di coscienza.

  • 13 Esercizi di respirazione.

  • 14 Riequilibrio posturale.

  • 15 Rilassamento.

  • 16 Esercizi di allungamento globale attivo e allungamento generale.

  • 17 Programmazione della seduta di Ginnastica Posturale.

  • 18 Elementi di Marketing per l’istruttore di Ginnastica Posturale®.

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Presentazione

Attraverso la lettura di questo manuale, gli studenti e i professionisti verranno guidati in un percorso didattico che li aiuterà a formarsi una chiara visione dei principali riferimenti concettuali sulla composizione corporea e sul ruolo che ricopre nelle scienze dello sport. Le nozioni sulle tecniche di valutazione consentiranno infine il trasferimento delle conoscenze dalla teoria alla pratica, in particolare nell’ambito sportivo

Autore

Luca Russo

Luca Russo

Luca Russo ha conseguito la laurea Triennale e Specialistica in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi dell’Aquila; Dottorato di Ricerca in Analisi Cinematica del Movimento Umano presso l’Università degli Studi dell’Aquila. Presso l'Università di Roma “Sapienza” ha conseguito il Master in Posturologia Clinica; Perfezionamento in Chinesiologia presso Università degli Studi di Chieti-Pescara “G. D’Annunzio”; Laurea Triennale in Tecniche Ortopediche presso Università di Roma “Sapienza"; Laurea Triennale in Podologia presso Università di Roma “Sapienza”; Specialista in analisi del movimento, analisi del passo, video analisi, studio della postura, del piede e della biomeccanica; Consulente didattico e scientifico di aziende e gruppi sportivi. In ATS è Coordinatore Scientifico, Autore e Trainer per i corsi di Esercizio Correttivo®, Biomeccanica® e il Master in Chinesiologia.

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Alberto Falcone

Alberto Falcone

Fisioterapista, Osteopata e Chinesiologo. Si è laureato in Scienze Motorie all’Università di Roma “Foro Italico” nel 2009, ha proseguito poi gli studi laureandosi in Fisioterapia all’Università “La Sapienza” di Roma nel 2015 e diplomandosi Osteopata presso la Fisiomedic Academy Omts nel 2019. Durante questi anni si è inoltre specializzato in rieducazione posturale con l’AIFiMM, rieducazione funzionale, riatletizzazione e miglioramento della performance. Ha conseguito corsi di perfezionamento in Riequilibrio Posturale Fasciale e nell’utilizzo delle tecniche manuali miofasciali per il riequilibrio dei disordini muscolo-scheletrici della colonna vertebrale e delle disfunzioni dell’ATM, in Posturologia, Massaggio Sportivo®, Decontratturante mio-fasciale, Linfodrenaggio manuale, Taping Elastico®, Esercizio correttivo®,Tecniche Manuali Integrate®, Coppettazione® e Moxibustione®. È stato docente presso l’Università di Catania negli anni 2017/19 al Master in “Posturologia e Scienza dell’esercizio fisico”. Svolge la sua attività come libero professionista e in ATS è Docente per Taping Elastico®, Ginnastica Posturale®, Coppettazione® Massaggio Sportivo® e Moxibustione® e autore di libri e articoli scientifici in ambito di salute.


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