Istituto di Formazione Professionale in Ambito Scientifico
Libro Massaggio Sportivo®
Il Massaggio Sportivo ha origine dall'osservazione di un ampio mosaico di scienze, studi e ricerche scientifiche, trovando applicazioni sia sull'atleta d'élite sia sull'amatore, con l'obiettivo di stimolare attraverso le differenti tecniche il riequilibrio muscolare, migliorare la performance, ridurre i tempi di recupero dopo l'attività sportiva e prevenire gli infortuni. Il Massaggio Sportivo agisce sulle strutture di tipo miofasciale con un'azione cutanea, connettiva, muscolare, vascolare sul sistema nervoso e vasodilatativa su quello arterioso. L'enfasi utilizzata nella manualità influisce anche sullo stato psicologico dell'atleta.
Grazie allo studio e alla pratica delle tecniche Fasciali Avanzate, partendo da un'attenta osservazione e dall'analisi differenziale, sarai guidato nella costruzione di un trattamento personalizzato volto al conferimento del massimo grado di beneficio. Lo studio di queste pagine ti permetterà di approfondire numerosi concetti legati al movimento, alle capacità manuali e alla tensegrità che governa l’organismo umano.
210 Pagine, 132 Fotografie, 16 Disegni
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Indice
Questo libro ti fornirà le linee guida per utilizzare il massaggio sia con atleti dilettanti che professionisti e sportivi, descrivendo accuratamente i principi fondamentali e le tecniche fasciali avanzate, le indicazioni, le controindicazioni e gli obiettivi.
- 01 Storia e principi generali del Massaggio Sportivo.
- 02 Evoluzione del massaggio orientale e occidentale.
- 03 Manualità del massaggio.
- 04 Tipologie di Massaggio Sportivo: pre-infra-post gara.
- 05 Tecniche fasciali avanzate.
- 06 Cos'è la fascia.
- 07 Cenni anatomo/fisiologici fasciali.
- 08 Elementi differenzianti e sue caratteristiche.
- 09 Tecniche speciali.
- 10 Valutazione individuale.
- 11 Tecniche fasciali.
- 12 Gestione dei problemi.
- 13 Anatomia neuromuscolare.
- 14 Neurofisiologia della contrazione muscolare.
- 15 Crampo durante l'esercizio fisico.
- 16 Affaticamento neuromuscolare.
- 17 Elementi di marketing per il Massaggiatore Sportivo®.
Scarica il Primo Capitolo del Libro
Presentazione
Attraverso la lettura di questo manuale, gli studenti e i professionisti verranno guidati in un percorso didattico che li aiuterà a formarsi una chiara visione dei principali riferimenti concettuali sulla composizione corporea e sul ruolo che ricopre nelle scienze dello sport. Le nozioni sulle tecniche di valutazione consentiranno infine il trasferimento delle conoscenze dalla teoria alla pratica, in particolare nell’ambito sportivo