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Ginnastica Posturale Video Corso

Ginnastica Posturale Video Corso

Il livello più avanzato di formazione per qualificarsi professionalmente Istruttore di Ginnastica Posturale® Metodo Scientifico, elaborato dai migliori Docenti e Ricercatori delle Scienze Motorie, della Fisioterapia, delle Tecniche Ortopediche e della Podologia.

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Questo video Corso è senza dubbio il migliore strumento insieme al libro Ginnastica Posturale Metodo Scientifico, adottato negli atenei italiani e Best Seller per due anni tra i tutti i libri della categoria fitness. Un lavoro senza precedenti che rappresenta un passo storico nello studio della chinesiologia applicata al miglioramento della qualità di vita.

Anatomia: teoria e pratica

Il video corso è suddiviso in una parte teorica e una pratica. In entrambi i casi, apprenderai i principi di anatomia funzionale fondamentali per creare sessioni di Ginnastica Posturale e interventi di successo.

Posturologia applicata

I criteri della posturologia, per elaborare un’analisi utile sulla condizione del soggetto e su di essa improntare un programma di Ginnastica Posturale.

Esercizi globali attivi

Il Metodo Scientifico Ginnastica Posturale, agisce secondo un approccio globale attivo e una valutazione olistica della persona. 4 Fasi decodificate per strutturare un percorso fisiologico verso il ripristino e il miglioramento della postura.

Indice del Video Corso

  • 01 Principi del Metodo.

  • 02 Ginnastica Posturale e problematiche.

  • 03 Dati statistici.

  • 04 Importanza della Ginnastica Posturale.

  • 05 Postura e posturologia.

  • 06 Presa di coscienza.

  • 07 Educazione respiratoria.

  • 08 Respirazione durante le esercitazioni.

  • 09 Riequilibrio posturale.

  • 10 Esercizi di stabilizzazione.

  • 11 Esercizi di rinforzo.

  • 12 Training - potenziamento.

  • 13 Esercizi posturali globali.

  • 14 Rilassamento.

  • 15 Allungamento globale attivo.

  • 16 Esercizi di allungamento globale attivo.

  • 17 Principali patologie paramorfismi e dismorfismi.

  • 18 Lombalgia.

  • 19 Ernia del disco.

  • 20 Lombocruralgia.

  • 21 Lombosciatalgia.

  • 22 Iperlordosi.

  • 23 Spondilolisi.

  • 24 Spondilolistesi.

  • 25 Ipercifosi.

  • 26 Cervicalgia.

  • 27 Scoliosi.

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