Corso Allenamento della Resistenza

Sport di Endurance

Per poter intervenire correttamente negli sport di endurance, è necessaria una seria e approfondita preparazione tecnico scientifica.

Si tratta di un ambito all’interno del quale non è possibile improvvisare, non è possibile mentire, i risultati sarebbero disastrosi e immediatamente evidenti. Questo è uno de motivi per cui questo corso di formazione è unico nel suo genere. Questa Certificazione ti permetterà di qualificarti e presentare un servizio professionale ad atleti impegnati in attività che si concentrano su lunghe distanze. Allenare gli atleti di endurance è tanto gratificante quanto impegnativo. Questo corso ti fornirà tutte le conoscenze, gli strumenti e le risorse per diventare un professionista in questo settore. Potrai accedere alle lezioni streaming on-demand e sostenere gli esami online.

Modelli e Profili
di Prestazione

Nel classificare le attività di Endurance, come per tutte le discipline sportive, è essenziale considerare i fattori che influenzano la performance, ovvero gli Aspetti Bioenergetici e la Meccanica Muscolare. Il modello di prestazione di una disciplina sportiva può essere definito come l’insieme degli elementi che contribuiscono al raggiungimento della performance ottimale. Tra questi elementi, la psicologia gioca un ruolo cruciale, influenzando significativamente sia l’allenamento di endurance che la prestazione sportiva complessiva. La motivazione, la resilienza mentale, la capacità di gestione dello stress e la concentrazione sono aspetti psicologici chiave che possono determinare il successo nelle attività di endurance.