Istituto di Formazione Professionale in Ambito Scientifico
Allenamento della Velocità
Il Corso di Formazione Allenamento della Velocità rappresenta il condensato più chiaro e diretto, per apprendere la teoria e la pratica dell’Allenamento della Velocità, della Rapidità e dell’Agilità. Uno strumento d’eccellenza realizzato con le più importanti risorse ATS, il cui impegno è offrire esclusivamente le migliori fonti di studio scientifiche e i prodotti formativi più aggiornati, professionali e innovativi al mondo. Questa formazione è inoltre parte del Percorso Formativo per il conseguimento del Diploma Preparatore Fisico Professionista, riconosciuto a livello Nazionale e Internazionale, rilasciato da ATS, Sport Science e riconosciuto CONI.
Corso Allenamento della Velocità
Modalità di Svolgimento
Online
Titolo Conseguito
Certificazione
Durata della Formazione
3 ore 30 Minuti
Qualifica Rilasciata
Specialista in Allenamento della Velocità
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Formazione Scientifica con i Migliori Professionisti, Docenti e Ricercatori
Velocità, Rapidità e Agilità
Formazione Professionale Avanzata per lo Sport, la Salute e la Massima Performance
Accelerazione, Velocità Massima, Rapidità, Cambio di Direzione, Agilità: 5 abilità motorie che imparerai ad allenare studiando questo eccellente strumento, elaborato da uno dei massimi specialisti al mondo nell’allenamento della Velocità. Matt Hank ha condensato in questa formazione i dati scientificamente più aggiornati coordinati con oltre 17 anni di esperienza sul campo con atleti individuali in pista e negli sport di squadra.
Competenze Tecniche Applicabili
Approccio Scientifico
Come allenare professionalmente velocità, agilità e rapidità per la prestazione fisica sul campo e in pista. Queste componenti fondamentali non solo aumentano l’efficienza nei movimenti, ma contribuiscono anche a ridurre il rischio di infortuni e a ottimizzare il tempo di reazione.
Contenuti Video sul Campo
Specializzati con Istituto ATS
Apprendi i concetti teorici alla base dell’allenamento delle abilità motorie che ti permetteranno di allenare nel modo corretto la massima velocità, la rapidità e l’agilità. L’intera formazione è corredata da video di esercitazioni tecniche-pratiche svolte sul campo.
Certificazione Riconosciuta
Iscrizione al Registro Professionisti
Partecipando al corso di formazione potrai conseguire la Certificazione Ufficiale Riconosciuta, accedere al Registro Professionisti ATS e all’ISSR – International Sport Science Register. Oltre 90.000 specialisti hanno già scelto ATS come provider formativo di riferimento.
Avanzamento Tecnico Professionale
Fondamentali in Sport Science
Dopo i 30 anni la quasi totalità della popolazione non esegue più sprint. Allenare la velocità risulta tuttavia molto importante per mantenere ottimali livelli di salute e capacità biomeccaniche.
L’allenamento della velocità migliora non solo la capacità di eseguire movimenti rapidi, ma influisce anche positivamente su altre qualità fisiche come la forza esplosiva, la potenza e la reattività. Ad esempio, in sport come il calcio, il basket e l’atletica, la capacità di accelerare velocemente e mantenere alte velocità massime è cruciale per migliorare le prestazioni di sprint e cambi di direzione. Inoltre, la velocità influenza la prestazione in sport ciclici come la corsa e il nuoto, dove brevi scatti di accelerazione possono fare la differenza nelle competizioni. Allenare la velocità in questi contesti migliora la capacità dell’atleta di sviluppare una forza esplosiva durante il contatto con il suolo o in acqua, riducendo il tempo di appoggio o la resistenza all’avanzamento. Questo corso è il migliore condensato realizzato ad oggi a livello internazionale per apprendere i principi dell’Allenamento della Velocità.
Formazione Scientifica Professionale
Apprenderai come integrare esercizi di velocità, agilità e rapidità nel programma di allenamento di atleti o squadre, possa far una significativa differenza nelle prestazioni sportive.
Qualità Formative del Movimento
Le 5 abilità motorie sviluppate nella formazione presentata sono: Accelerazione, Velocità Massima, Rapidità, Cambio di Direzione e Agilità. Integrare l’allenamento di queste cinque qualità nel programma di preparazione atletica è essenziale per sviluppare atleti completi e pronti ad affrontare le sfide della competizione. Poichè questi componenti fondamentali non solo aumentano l’efficienza nei movimenti, ma contribuiscono anche a ridurre il rischio di infortuni e a ottimizzare il tempo di reazione.
Un approccio bilanciato che include esercizi specifici per ciascuna abilità motoria garantirà miglioramenti significativi nelle prestazioni complessive. Queste qualità sono strettamente interconnesse nella programmazione di una preparazione fisica professionale.
Dal Laboratorio al Campo
Un percorso rivolto ai Professionisti dello Sport
L’allenamento della velocità è cruciale in molte discipline sportive. Per ottenere risultati ottimali, è importante comprendere e applicare alcuni concetti chiave. Un programma di allenamento della velocità ben strutturato deve considerare tutti questi aspetti per sviluppare atleti completi e pronti ad affrontare le sfide della competizione.
La periodizzazione è un concetto fondamentale nell’allenamento della velocità, della rapidità e dell’agilità, che prevede la suddivisione dell’allenamento in cicli specifici con obiettivi mirati. Questo approccio consente agli atleti di migliorare gradualmente le loro capacità fisiche, ottimizzando le prestazioni e riducendo il rischio di infortuni.
Accessibile da Tutti i Dispositivi
Competenze Aggiornate
Apprenderai come intervenire correttamente con atleti individuali in pista e negli sport di squadra.
L’incremento della Velocità è frutto di un allenamento complesso di abilità motorie fondamentali, applicabili secondo precisi schemi per ogni sport. Questo ulteriore tassello formativo presentato esclusivamente da Istituto ATS a livello internazionale, è centrale nella preparazione dei Preparatori Fisici Professionisti e utile a tutti i professionisti della salute, che desiderano comprendere la Scienza del Movimento nella sua massima espressione e volta alla performance.
3 ORE e 30 MINUTI di Formazione Professionale
Accessibile in lingua Italiana Tradotta e lingua Inglese (US) Originale
Affidabilità e Aggiornamento Scientifico
Esercizi ed Esecuzione
Video e Illustrazioni sul Campo
Il Dott. Matt Hank ti guiderà nell’apprendimento teorico e pratico delle sequenze ed esercitazioni per l’Allenamento dell Velocità. Questo corso rappresenta uno strumento d’eccellenza per proiettarsi nel mondo degli specialisti ed accedere alle conoscenze aggiornate e più importanti per offrire un servizio d’élite ai tuoi clienti.
Come Monitorare e Migliorare
Sprint Running Analisys
L'accelerazione orizzontale di un atleta è strettamente legata alla sua capacità di applicare forza nell'asse di avanzamento durante la corsa.
La produzione di elevata potenza meccanica (P = FxV), che dipende sia dalla forza che dalla velocità, risulta cruciale per ottimizzare l’accelerazione. Studi recenti hanno dimostrato che gli atleti più performanti sono in grado di orientare efficacemente la forza espressa al suolo, producendo alte potenze per ogni appoggio. Ciò consente loro di accelerare rapidamente e raggiungere la velocità massima in tempi brevi. Monitorare la forza e la potenza in tempo reale sul campo diventa quindi essenziale per valutare lo stato di forma degli atleti. Imparare a leggere e controllare le componenti meccaniche e angolari, ti permetterà d’individuare i punti di debolezza e i relativi interventi da compiere.
L'Istituto più Autorevole e Rispettato al Mondo in ambito Sport Science.
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Preparatore Fisico Professionista
Diploma Riconosciuto a Livello Internazionale Europeo
Un lavoro epocale, che permetterà letteralmente di accelerare i risultati degli allenamenti sportivi per lo sviluppo massimo della Velocità, Rapidità e Agilità. La Certificazione Specialista in Allenamento della Velocità è parte del programma di formazione del Percorso Preparatore Fisico Professionista ATS, il percorso di eccellenza siglato dai migliori Docenti, Ricercatori e Professionisti della Preparazione Fisica a livello internazionale. Istituto ATS presenta il più Alto Livello di Formazione Professionale al Mondo. I nostri percorsi sono realizzati con massima accuratezza in ogni dettaglio e attingono alle fonti bibliografiche più aggiornate e affidabili. Nessun vincolo e nessuna scadenza, quando e se lo vorrai potrai procedere studiando gli altri moduli del percorso e richiedere di sostenere l’esame professionale per conseguire il Diploma Nazionale e quello Internazionale Riconosciuto a Livello Europeo.
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Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
Disponibile dalle ore 09.00 alle ore 13.00 e dalle ore 14.00 alle ore 18.00
I Migliori Professionisti, Docenti e Ricercatori a Livello Internazionale
Indice della Formazione
Questo tassello formativo è centrale nella preparazione dei Preparatori Fisici Professionisti e utile a tutti i professionisti della salute, che desiderano comprendere la Scienza del Movimento nella sua massima espressione.
- 01 Introduzione al movimento specifico
- 02 Le 5 componenti/abilità motorie da allenare
- 03 Accelerazione
- 04 Velocità massima
- 05 Rapidità
- 06 Cambio di direzione
- 07 Agilità
- 08 Descrizioni ed esempi per ogni abilità
- 09 Accelerazione
- 10 Cinesiologia teorica
- 11 Forza, velocità, appoggio
- 12 Cinematica e posizione del corpo
- 13 Tronco e gambe
- 14 Braccia
- 15 Sequenze di esercizi ed esecuzione
- 16 Video esempi pratici
- 17 Programmazione - teoria e pratica
- 18 Volume, intensità, recupero
- 19 Cinesiologia e cinematica
- 20 Posizione del corpo
- 21 Sequenze di esercizi ed esecuzione
- 22 Scienza applicata
- 23 Differenze con COD e agilità
- 24 Programmazione: volume, intensità, recupero
- 25 Integrazione dei programmi
- 26 Concetti globali
- 27 Metodologia dell'allenamento
- 28 Periodizzazione
- 29 Programmazione: micro-meso-macro
Docente
Matt Hank
Riconoscimento Internazionale Professionale
Certificazione Ufficiale
Scegli l'Originale, Entra in ATS.
Conseguendo la Certificazione Specialista in Allenamento della Velocità, potrai richiedere anche il Tesseramento Tecnico ACSI/CONI e il corrispettivo Diploma Nazionale. Potrai operare presso SSD, ASD, Società Sportive, Palestre, Centri Massaggio, Centri Specialistici, Studi Privati e inoltre accedere all’International Sport Science Register. 90.000+ professionisti in Italia hanno scelto Istituto ATS per la serietà, la responsabilità civile, la devozione nel trasferire dei contenuti così preziosi e delicati per il benessere altrui.
78.000+ Testimonianze
Il 98% degli Operatori Certificati con ATS, ha rilasciato una testimonianza positiva sui corsi di formazione presentati da Istituto ATS. Oltre 90.000 Professionisti Certificati in Italia.
15
Anni di attività
Ricerca Scientifica, Editoria e Formazione.
Dal 2008 Istituto ATS è il punto di riferimento per i professionisti della Salute, del Benessere e dello Sport
5000
Eventi organizzati in Italia
ATS è l'originale a cui molte scuole e accademie nel mondo si ispirano.
Istituto Leader nella Formazione Professionale
90000
Professionisti Qualificati
Formazione Tecnica e Competenze Pratiche
I corsi di formazione ATS™, si distinguono per un’innovativa prospettiva di studio dell’essere umano
Massima Flessibilità e Assistenza sempre Disponibile
Tutti i Metodi di Pagamento, anche a Rate.
Rendiamo accessibile il più Alto Livello di Formazione
Abbiamo semplificato il processo di accesso alla formazione, affinché tali informazioni e competenze siano alla portata di chiunque ne possa comprendere il valore. Istituto ATS accetta tutte le principali formule di pagamento: carte di credito, bonifici e paypal credit. Anche in modalità rateale!
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Istituto ATS è il provider formativo scelto dai migliori specialisti, Team Nazionali e Olimpici. Cliniche, Centri Specialistici, per la ricerca biomedica e per la performance. Entra in ATS e accedi al servizio di assistenza e supporto tecnico professionale.
Registro Professionisti
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Assistenza Diretta
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Qualificandoti con Istituto ATS, potrai contare sempre sul supporto tecnico professionale. ATS rappresenta la più grande organizzazione in Italia e tra le principali a livello internazionale. ATS è il primo acceleratore per la formazione e lo sviluppo della carriera nel mondo della salute e dello sport.
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ATS riserva ai propri clienti un accesso prioritario e carte esclusive per l’acquisto di prodotti speciali. Un patto di fiducia e lealtà che manteniamo da oltre 15 anni. Entra in ATS e ottieni il massimo per la tua carriera professionale. Aggiornamenti e priorità su tutte le novità in programma.
International Sport Science™ Register
Albo Internazionale Professionale
ATS opera in partnership con SportScience.com. Dopo aver conseguito la Certificazione Ufficiale Specialista in Allenamento della Velocità potrai accedere all’International Sport Science Register. Albo internazionale all’interno del quale avrai a disposizione il tuo profilo professionale attraverso il quale entrare in contatto con clienti e società. Sport Science.com insieme a Istituto ATS presenta i più completi e approfonditi programmi di formazione per i professionisti dello Sport e della Salute. Il punto di riferimento assoluto e gli standard più elevati in ambito internazionale per lavorare con successo. Formiamo i migliori professionisti e i Leaders del settore sportivo professionale e scientifico.
Informazioni e Vantaggi
Conseguire la Certificazione Ufficiale Specialista in Allenamento della Velocità, significa accedere a numerosi vantaggi e opportunità riservate.
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- Riferimento in Italia per le Scienze MotorieScienze Motorie, Formazione e Aggiornamento
- Promozione dell’attività fisica e i corretti stili di vita. Ente preposto allo sviluppo dello Sport in Italia
- Regolazione e gestione delle attività Sportive Nazionali.Promuove la diffusione della pratica sportiva
- Quadro di riferimento per la formazione delle figure tecnicheSistema Nazionale delle Qualifiche Sportive
- Associazione Nazionale di Promozione dello SportEnte di Promozione Sportiva Riconosciuto CONI
- Protocollo d'intesa tra Ministero dell'Interno e CONIMassima autorità nazionale di pubblica sicurezza
- Ministero delle Politiche Sociali e CONIRealizzazione di attività finalizzate allo sport
- Partner Internazionale Formazione Professionale RiconosciutaSetanta College - Centre of Excellence
- Partner Internazionale Formazione Professionale RiconosciutaCEP - Centre d'Excellence pour la Performance
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Corso Allenamento della Velocità
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