Istituto di Formazione Professionale in Ambito Scientifico
Dispensa Allenamento della Forza, della Velocità e Pliometria
La Dispensa “Allenamento della Forza, della Velocità e Pliometria” è riservata ai partecipanti dl Corso Internazionale in programma a Dijon presso il CEP Centre D’Expertise de la Performance. Istituto ATS insieme a CEP e UFR STAPS Faculté des Sciences du Sport, Université de Bourgogne, presentano il corso Preparatori Fisici per il Diploma Internazionale Specialista in Allenamento della Forza, della Velocità e Pliometria.
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Diploma di Specializzazione Internazionale
Dal Laboratorio al Campo
Educazione e Aggiornamento Professionale
Durante questo evento i partecipanti saranno guidati dai migliori specialisti nell’utilizzo degli strumenti professionali presso i laboratori del Campus e nell’apprendimento pratico delle strategie e delle tecniche di allenamento, secondo la filosofia CEP. Forza: è il fondamento di ogni movimento. Non è solo la capacità di generare tensione muscolare, ma anche la base della stabilità, della potenza e della prevenzione degli infortuni. Velocità: rappresenta l’espressione massima della forza applicata nel tempo, un elemento determinante per la prestazione atletica in molte discipline. Pliometria: competenza chiave che sfrutta i cicli di stiramento e accorciamento muscolare per potenziare l’espressione di forza e velocità in contesti dinamici. Questo corso ti offre il più alto livello di formazione teorico-pratico per trasferire le più aggiornate competenze nel tuo lavoro.
Il più alto livello di formazione professionale
Esperienza Formativa d'Eccellenza
Accedi al valore inestimabile di questo corso di formazione, entra nella Lega di Professionisti con i migliori Docenti, Professionisti e Ricercatori a livello inernazionale.
Il programma del corso è stato strutturato per offrirti un quadro completo che spazia dalla teoria alla pratica, mantenendo sempre un rigoroso riferimento scientifico. Durante questo percorso, approfondirai:
• Le basi neurofisiologiche e biomeccaniche di forza e velocità.
• Programmazione: modelli, progressioni e adattamenti specifici.
• L’utilizzo strategico della pliometria per l’efficienza del movimento.
• Strategie avanzate di valutazione e monitoraggio del carico.
Ogni argomento è stato pensato per essere immediatamente applicabile, supportato da evidenze scientifiche e arricchito da casi studio reali. Questo ti consentirà di tradurre i principi appresi in soluzioni efficaci per la tua pratica professionale. Le esercitazioni saranno dimostrate da atleti e guidate da un Team di docenti con esperienza sul campo.
Esercitazioni Pratiche dimostrate dagli Atleti e Guidate da Preparatori Fisici Professionisti nelle Massime Serie
Grazie alla collaborazione tra Istituto ATS e il CEP di Dijon, avrai accesso a una prospettiva internazionale unica. Potrai acquisire conoscenze e metodologie che riflettono il meglio delle pratiche adottate in Europa e nel mondo. Questo ti permetterà di ampliare il tuo bagaglio tecnico e di distinguerti come specialista e innovatore nel tuo settore. Incontrerai Preparatori Fisici d’eccellenza, Ricercatori e Docenti Universitari Internazionali, per studiare sul campo e osservare i risultati della teoria sulla pratica.
Video Presentazione del Corso
di Allenamento della Forza,
della Velocità e Pliometria
Diploma Internazionale Riconosciuto
Il CEP rappresenta uno dei maggiori e più completi laboratori di ricerca scientifica a livello mondiale.
Corso di Formazione- Laboratorio Pratico
- Diploma Ufficiale
- Iscrizione al Registro Professionisti
Scienza, Pratica, Analisi e Valutazione
Oltre le Aspettative
Entra nel Network Professionale #1 al Mondo per la Preparazione Fisica
Un corso e un’esperienza di vita che trasforma ogni partecipante. Un valore distintivo che ti accompagnerà nel tuo lavoro e ti offrirà un nuovo standard di valutazione. Abbiamo accolto professionisti di vari sport dalle maggiori serie agli amatori, raccogliendo feedback oltre le aspettative nel 100% dei casi. Parla con un tutor per ricevere informazioni senza impegno contatta il Numero Verde Gratuito 800.17.30.25
