Istituto di Formazione Professionale in Ambito Scientifico
Integratori Alimentari e Supplementi Video Corso
È la branca della Nutrizione Funzionale® che spiega con chiarezza i vantaggi dell’assunzione di specifici integratori, presentati in virtù delle più aggiornate ricerche scientifiche, rispondendo alle domande: quando, come e perché, possono determinare un reale vantaggio o in alcuni casi un rischio di tossicità per la salute.
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Integrazione e supplementazione
L’assunzione di supplementi e integratori alimentari è molto importante in un contesto nutrizionale adeguatamente progettato. Il mercato degli integratori è tuttavia oggetto d’importanti speculazioni e conseguenti massicce azioni legate al marketing dei prodotti che possono disorientarci e spesso disinformarci.
Proteine
Uno degli integratori più utilizzati e meno conosciuti.
Creatina
Serve solamente negli sport anaerobici? Perchè?
Fat burners
Alcuni li definiscono pericolosi, scopriamo perché.
Indice del Video Corso
- 01 Whey - Proteine del siero del latte: le indicazioni più attendibili per evitare disturbi e massimizzarne l’efficacia.
- 02 Creatina: Come massimizzarne gli effetti seguendo le più aggiornate ricerche scientifiche.
- 03 HMB: Perché viene spesso suggerita? Quali possono essere gli effetti?
- 04 Citrullina Malato: Funziona veramente?
- 05 BCAA: Analisi dettagliata per comprendere quali, quando e come.
- 06 Fat Burners: Gli integratori “Brucia grassi” funzionano veramente?
- 07 Alcune delle seguenti sostanze possono essere fortemente sconsigliate, scopri quali e perché: Caffeina, Thè verde, Carnitina, Forskolina, Fucoxantina.
- 08 Fosfatidilserina: Perché e quando funziona in funzione di una corretta assunzione.
- 09 Glutammina: utile solamente per alcuni aspetti, trascurabili a fronte della spesa.
- 10 Arginina: Perché puoi evitarla.
- 11 Coenzima Q10 – Ubiquinone: Utile per alcuni aspetti. Quali?
- 12 Tribulus Terrestris: Perché evitarlo?
- 13 ZMA: Perché è inutile?
- 14 CLA: Perché può nuocere alla salute?
- 15 Vitamina D: Perché, Quando e in base a cosa può essere molto utile per i livelli di testosterone?
Integratori Alimentari e Supplementi Video Corso
È la branca della Nutrizione Funzionale® che spiega con chiarezza i vantaggi dell’assunzione di specifici integratori presentati in virtù delle più aggiornate ricerche scientifiche, le quali rispondono in maniera esaustiva alle domande "quando, come e perché". Questi integratori possono determinare un reale vantaggio o, in alcuni casi, un rischio di tossicità per la salute. Acquistando questo Video Corso potrai accedere per la prima volta in assoluto alle informazioni raccolte dal Dott. Frank Casillo
- Whey - Proteine del siero del latte: le indicazioni più attendibili per evitare disturbi e massimizzarne l’efficacia;
- Creatina: Come massimizzarne gli effetti seguendo le più aggiornate ricerche scientifiche;
- HMB: Perché viene spesso suggerita? Quali possono essere gli effetti?
- Citrullina Malato: Funziona veramente?
- BCAA: Analisi dettagliata per comprendere quali, quando e come;
- Fat Burners: Gli integratori “Brucia grassi” funzionano veramente?
- Alcune delle seguenti sostanze possono essere fortemente sconsigliate, scopri quali e perché: Caffeina, Thè verde, Carnitina, Forskolina, Fucoxantina;
- Fosfatidilserina: Perché e quando funziona in funzione di una corretta assunzione;
- Glutammina: utile solamente per alcuni aspetti, trascurabili a fronte della spesa;
- Arginina: Perché puoi evitarla;
- Coenzima Q10 – Ubiquinone: Utile per alcuni aspetti. Quali?
- Tribulus Terrestris: Perché evitarlo?
- ZMA: Perché è inutile?
- CLA: Perché può nuocere alla salute?
- Vitamina D: Perché, Quando e in base a cosa può essere molto utile per i livelli di testosterone?
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