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Frank Casillo al Gran Galà Cinema & Industria della 76° Edizione del Festival del Cinema di Venezia

Alberto Falcone al Gran Galà Cinema & Industria della 76° Edizione del Festival del Cinema di Venezia

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ATS: Riconoscimento Cinema & Industria al 76° Festival di Venezia

Italian Health Award: Giacomo Catalani premiato con l’Oscar della Salute 2018

ATS Istituto

Antonio Squillante

Il Video Corso Metodologia, Periodizzazione e Costruzione della Scheda di Allenamento presenta i principi alla base di un corretto svolgimento dell’allenamento, i Metodi e le Strategie per Organizzare una Scheda, un Protocollo o una Stagione di Allenamento e per raggiungere i Migliori Risultati. Il contenuto di questo Video Corso rappresenta un tassello fondamentale nella preparazione didattica di ogni Tecnico dello Sport, che si tratti di preparatori fisici, personal trainer, allenatori, istruttori di base, educatori e ogni persona che desidera lavorare nel mondo dello sport e della salute.

Metodologia, Periodizzazione e Costruzione della Scheda di Allenamento Video Corso

Luca Russo, Trainer ATS, ti guiderà durante l’apprendimento dei principi, delle caratteristiche e di tutte le competenze scientifiche alla base dell’Autorilasciamento Miofasciale. Il video della durata di 2 ore circa è suddiviso in due parti: la parte teorica e la parte pratica. Quest'ultima ti permetterà di approfondire le esercitazioni e le manualità seguendo i movimenti del Trainer. 

Autorilasciamento Miofasciale Video Corso

I Test Muscolari Manuali sono una parte fondamentale nel processo d'indagine condotta da un professionista della salute sul corpo umano, al fine di identificare eventuali resistenze e retrazioni che limitano l'espressione della massima performance.

Libro Test Muscolari Manuali®

La Combo contiene:
 • Libro Ginnastica Posturale® - Nuova Edizione Aggiornata
 • PlayBook Ginnastica Posturale®
 • Video Corso Ginnastica Posturale®

Libro + PlayBook + Video Corso Ginnastica Posturale®

L’opera Scientificamente più aggiornata e completa per comprendere la Teoria e la Pratica della Biomeccanica Applicata al Ciclismo su Strada, in Mountain Bike e nel Triathlon. Elaborato e scritto da un team di specialisti d’eccellenza coordinato da Luca Russo PhD, co-autore e Direttore Scientifico del progetto, figura di spicco nel mondo della Biomeccanica Applicata e Avanguardista riconosciuto a livello Internazionale.

Libro Biomeccanica Applicata al Ciclismo

Questo libro rappresenta il testo fondamentale di studio per tutti gli Operatori Certificati con il Corso Professionale Biomeccanica® ATS e rappresenta uno straordinario strumento di consultazione per tutti coloro che desiderano approfondire la conoscenza dell'analisi cinematica e dinamica del movimento umano. 
La Biomeccanica è senza dubbio una disciplina molto complessa, in questo libro potrai individuare i principali riferimenti e una chiara linea guida per effettuare un'analisi efficace.

Libro Biomeccanica®

Cosa dicono i più recenti studi scientifici in merito alla contrazione muscolare? Quali meccanismi intervengono durante specifiche azioni e quali confronti è corretto analizzare per impostare una programmazione di allenamento?

<ul><li>Tessuto muscolare scheletrico</li><li>Actina</li><li>Miosina</li><li>Troponina</li><li>Tropomiosina</li><li>Titina</li><li>Fibre muscolari bianche</li><li>Reclutamento spaziale e temporale</li><li>Frequenza di scarica</li><li>Componente contrattile</li><li>Componente elastica in serie</li><li>Componente elastica in parallelo</li><li>Contrazioni muscolari statiche e dinamiche</li></ul>

Ciò che distingue questo straordinario livello di formazione è la diretta connessione della teoria con gli aspetti pratici. Dopo aver compreso il meccanismo intimo delle azioni e delle reazioni fisiologiche, Antonio Squillante ti guiderà alla scoperta delle applicazioni in ambito motorio. Questo video corso illustra i meccanismi e la fisiologia delle contrazioni muscolari, proponendo analisi, mezzi e metodi per scegliere professionalmente come intervenire in una programmazione di condizionamento per la performance e il recupero. Un corso fondamentale per comprendere, apprendere e accedere alla formazione più attuale sul panorama internazionale, condotto da uno dei massimi esperti al mondo sulla performance atletica.<ul><li>Meccanica Di Contrazione Muscolare</li><li>Proprietà Meccaniche del Tessuto Muscolare</li><li>Regimi di Contrazione Statici e Dinamici</li><li>Allenamento Concentrico, Isometrico ed Eccentrico</li><li>Applicazioni Pratiche</li></ul>Questo video corso rappresenta una guida sicura e aggiornata per apprendere con chiarezza i principi che regolano il comportamento meccanico del muscolo scheletrico, i meccanismi di controllo della prestazione muscolare nel corso di diverse attività motorie, dai processi di differenziazione dei diversi tipi di fibre muscolari alla modificabilità della plasticità neuro-muscolare.

Meccanica e fisiologia

Contrazioni muscolari

La forza di contrazione del muscolo può essere aumentata reclutando nuove unità motorie. Il reclutamento è controllato dal sistema nervoso.

Meccanica di contrazione muscolare

Quando il muscolo inizia a contrarsi, i sarcomeri si accorciano ma la lunghezza del muscolo rimane invariata per controbilanciamento degli elementi elastici.

Proprietà meccaniche del tessuto muscolare

Conosciamo due tipi di contrazione: isometrica e isotonica. Differiscono per la possibilità che ha il muscolo di potersi accorciare durante la contrazione.

Regimi di contrazione statici e dinamici

Contrazioni Muscolari Video Corso

Cosa dicono i più recenti studi scientifici in merito alla contrazione muscolare? Quali meccanismi intervengono durante specifiche azioni e quali confronti è corretto analizzare per impostare una programmazione di allenamento?

Piattaforma Streaming TV

Esami Online

Supporto Tecnico

Video Corso Meccanica e Fisiologia delle Contrazioni Muscolari

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Tipologia Video Corso

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Introduzione

Contenuti

Indice

Approfondimenti

Questo video corso illustra i meccanismi e la fisiologia delle contrazioni muscolari, proponendo analisi, mezzi e metodi per scegliere professionalmente come intervenire in una programmazione di condizionamento per la performance e il recupero. Un corso fondamentale per comprendere, apprendere e accedere alla formazione più attuale sul panorama internazionale, condotto da uno dei massimi esperti al mondo sulla performance atletica.

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Approccio Scientifico

Sapere e Saper Applicare

Dal Sistema Nervoso Centrale all&#8217;apparato muscolare. Dal motoneurone Alfa alla fibra muscolare.

Gerarchia del Sistema Neuro-Muscolare

Dalla tensione muscolare al movimento. Analizziamo come si sviluppano i gesti motori complessi, partendo dall&#8217;attivazione del sistema nervoso alla modulazione della risposta.

Interazione dell'Unità Funzionale

&#8220;Size Principle&#8221; Principio della Dimensione del Motoneurone e soglia di attivazione. Principio di Henneman. Dalla teoria, alla pratica.

Video Corso Meccanica e Fisiologia delle Contrazioni Muscolari

Piattaforma Streaming TV

Esami Online

Supporto Tecnico

Contrazioni Muscolari Video Corso

3 Ore

Streaming On Demand

Teoria

Accessibile da Tutti i Dispositivi

Sapere e Saper Applicare

Approccio Scientifico

Gerarchia del Sistema Neuro-Muscolare

Interazione dell'Unità Funzionale

Processo di Reclutamento

Indice del Video Corso

01 Tessuto muscolare scheletrico.

02 Fibre muscolari.

03 Neuroni.

04 Actina.

05 Troponina.

06 Tropomiosina.

07 Miosina.

08 Titina.

09 Unità motoria.

10 Fibre muscolari rosse o lente.

11 Fibre muscolari bianche o rapide.

12 Reclutamento spaziale.

13 Reclutamento temporale.

14 Frequenza di scarica.

15 Componente contrattile (CC).

16 Componente elastica in serie (SEC).

17 Componente elastica in parallelo (PEC).

18 Holding Isometric Muscle Action (HIMA).

19 Pushing Isometric Muscle Action (PIMA).

Contrazioni Muscolari Video Corso

Assistenza