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Esercizio Correttivo®

TERAPIA, SALUTE E PERFORMANCE

Il Libro più Venduto sull’Esercizio Correttivo®

Esercizio Correttivo® è stato pensato osservando un ampio mosaico di discipline, teorie, ricerche scientifiche, idee e brillanti intuizioni, applicate al corpo umano in movimento. Ogni pagina di questo libro rappresenta l’impronta di un percorso che conduce a un sapere d’inestimabile valore.

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Un’opera completa che non si limita alla superficiale descrizione di ricette pronte all’uso, ma espone un’approfondita analisi teorica e applicativa di questo potente approccio strutturato in 3 step, volto alla risoluzione degli squilibri.
Un manuale fondamentale, per ogni studioso e ricercatore delle scienze della salute e del movimento umano, da leggere e consultare.

Giacomo Catalani
Fondatore ATS

Introduzione all'Esercizio Correttivo®

Autori

Luca Russo
Laurea Triennale e Specialistica in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi dell’Aquila, Dottorato di Ricerca in analisi cinematica del movimento umano presso l’Università degli Studi dell’Aquila, Master di primo livello in Posturologia presso Università di Roma “Sapienza”, perfezionamento in Chinesiologia presso Università degli Studi di Chieti-Pescara “G. D’Annunzio”, Laurea Triennale in Tecniche Ortopediche presso Università di Roma “Sapienza” e Laurea Triennale in Podologia presso Università di Roma “Sapienza”. Specialista in analisi del movimento, analisi del passo, video analisi, studio della postura, del piede e della biomeccanica. Consulente didattico e scientifico di aziende e gruppi sportivi. Libero professionista nel settore delle Scienze Motorie e della Podologia. Docente presso corsi di laurea in Scienze Motorie, Podologia e presso master di Posturologia. In ATS è Coordinatore scientifico, Autore e trainer per i corsi di Esercizio Correttivo® e Biomeccanica®.
Roberto Benis
Ha dedicato e continua a dedicare anni di accurato lavoro alla formazione. Ph.D. in Sport Sciences presso l’Università di Milano, Laureato in Scienze Motorie e Diplomato in STAPS all’Università di Digione (Francia). é inoltre dottore in Psicologia, Massofisioterapia e ha conseguito il Bachelor in Osteopathic Science presso l’Università del Galles. Oltre a numerose Certificazioni ha ricoperto ruoli di docenza per FIP, FIPAV, FIT si è certificato Strenght and Conditioning Coach NSCA. Ha maturato una lunga esperienza in ambito di preparazione fisica nella pallavolo, sia maschile che femminile, lavorando con la Foppapedretti Bergamo per 12 anni e le Nazionali femminili della Germania e Bulgaria. Dal 2008 ha ricoperto l’incarico di preparatore fisico della Nazionale Femminile di Basket Italiana e supervisione dei programmi di sviluppo per le Nazionali giovanili. In ATS è Autore e Trainer in Esercizio correttivo®.
Alberto Falcone
Fisioterapista, Osteopata e Chinesiologo. Si è laureato in Scienze Motorie all’Università di Roma “Foro Italico” nel 2009, ha proseguito poi gli studi laureandosi in Fisioterapia all’Università “La Sapienza” di Roma nel 2015 e diplomandosi Osteopata presso la Fisiomedic Academy Omts nel 2019. Durante questi anni si è inoltre specializzato in rieducazione posturale con l’AIFiMM, rieducazione funzionale, riatletizzazione e miglioramento della performance. Ha conseguito corsi di perfezionamento in Riequilibrio Posturale Fasciale e nell’utilizzo delle tecniche manuali miofasciali per il riequilibrio dei disordini muscolo-scheletrici della colonna vertebrale e delle disfunzioni dell’ATM, in Posturologia, Massaggio Sportivo®, Decontratturante mio-fasciale, Linfodrenaggio manuale, Taping Elastico®, Esercizio correttivo®,Tecniche Manuali Integrate®, Coppettazione® e Moxibustione®. È stato docente presso l’Università di Catania negli anni 2017/19 al Master in “Posturologia e Scienza dell’esercizio fisico”. Svolge la sua attività come libero professionista e in ATS è Docente per Taping Elastico®, Ginnastica Posturale®, Coppettazione® Massaggio Sportivo® e Moxibustione® e autore di libri e articoli scientifici in ambito di salute.
Stefano Livi
Laureato in Fisioterapia presso l’Università di Medicina e Chirurgia di Siena e Laureato in Scienze Motorie presso l’Università di Medicina e Chirurgia di Firenze, si è specializzato in ambito sportivo, rieducativo e riabilitativo e approfondito lo studio della metodologia Esercizio Correttivo®, approfondendo l’utilizzo della metodologia Taping Elastico®, delle Tecniche Manuali Integrate® e della Terapia Manuale con l’approfondimento della Normalizzazione della Fascia® e della Manipolazione della Fascia®. Atleta nazionale, è allenatore FIJLKAM, allenatore di pesistica e Preparatore Fisico Professionista per la pallavolo. Si è inoltre formato come operatore Shiatsu e approfondito le conoscenze delle medicine complementari.
Nicolò Ragalmuto
Laureato in Scienze Motorie e Sportive presso l’Università degli Studi di Messina, Specializzato in Chinesiologia presso l’Università degli Studi di Chieti e in Ricerca e Riabilitazione Avanzata presso l’Università degli Studi di Roma Tor Vergata, è attualmente studente nel corso di laurea in Biologia della Nutrizione. Preparatore Fisico e CPT-Personal Trainer Qualificato presso la National Strenght and Conditioning Association. Vincitore nei Campionati Regionali Siciliani FPI 2003, 4 volte Campione Italiano di Thai Boxe e Intercontinentale nel 2006, ha disputato campionati di calcio, rugby, pallamano, atletica leggera ai quali ha sempre affiancato il lavoro con i sovraccarichi. Personal Trainer professionista e Trainer ATS, ha pubblicato 8 libri sull'allenamento, la rieducazione e la Ginnastica Posturale®.
Paolo Bartolucci
Laureato in Scienze Motorie e Specialista in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso l’Università degli Studi dell’Aquila. È Chinesiologo, Posturologo, Docente a contratto e Imprenditore, in ATS è Autore e Trainer per i corsi di formazione Taping Elastico®, Ginnastica Posturale® e esercizio funzionale®.
Luca Barni
Nel 2005 laureato con lode in Scienze Motorie presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università degli Studi di Firenze e sempre presso l’ateneo fiorentino, nel 2006, conseguito il perfezionamento in Posturologia. Nel 2010 si è diplomato in Osteopatia (D.O.) presso I.F.O.P (Istituto Formazione in Osteopatia e Posturologia, corso di 6 anni con patrocinio dell’università’ “La Sapienza” di Roma I° facoltà di medicina e chirurgia dipartimento di medicina sperimentale e patologia). A Luglio 2016 mi si è laureato in Fisioterapia presso la Euses Escola Universitària de la Salut i l’Esport (Centre adscrit a Universitat Rovira i Virgili di Tortosa, Spagna). Ad Aprile 2017 ha conseguito la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Sportive, Preventive e Adattative con massimo dei voti e lode. Parallelamente a queste principali esperienze formative, ha frequentato e frequenta costantemente corsi di formazione e master che arricchiscono la sua preparazione e permettono di aggiornarsi su nuove conoscenze, perfezionando le sue attività di osteopata, posturologo e fisioterapista.
è il primo Istituto Italiano per la Formazione Professionale in ambito Scientifico

CONTENUTI

Oggi, migliaia di professionisti certificati, utilizzano Esercizio Correttivo® quale metodo innovativo per una corretta fase di valutazione dello stato di funzionalità dell’organismo, capace d’identificare cause e compensi attraverso specifici test non invasivi, statici e dinamici, che offrono elementi chiari e permettono d’inquadrare lo stato della persona per impostare successivamente, in sintonia con i compensi, due distinte fasi sequenziali volte al riequilibrio e al miglioramento della performance. I solidi principi scientifici su cui si fonda il metodo Esercizio Correttivo®, hanno determinato gli strumenti, i protocolli e le strategie d’applicazione, che potrai apprendere in questo manuale. Scoprirai che ogni pagina, ogni paragrafo e ogni capitolo, sono studiati per aiutarti a massimizzare il processo di apprendimento, secondo un preciso progetto editoriale, base ed essenza della filosofia aziendale ATS, Advanced Training System.
Una comune e semplicistica affermazione, sostiene che fare attività motoria corrisponde al mantenimento del benessere o addirittura possa essere sufficiente per recuperare un trauma, un dolore cronico o un’apatia muscolare sviluppata in anni di attività. Purtroppo, questa visione superficiale dell’argomento, trae in inganno molte persone, siano esse semplici sportivi o neofiti che impegnano il loro tempo cercando di tenersi in forma, siano professionisti della salute, con il compito di guidare e istruire i loro clienti.

L’esercizio fisico, generalmente riconosciuto come “indispensabile”, può essere addirittura dannoso e controproducente se proposto con superficialità e in maniera approssimativa. E’ indispensabile ormai, affrontare questo argomento in maniera seria e accurata, in modo da proporre una giusta e corretta direzione verso cui investire tempo e denaro.
Esercizio Correttivo® è un metodo completo, capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, solo in seguito, applicare su di esso un tipo di training mirato al raggiungimento dell’obiettivo preposto, sia esso di natura competitiva, con atleti professionisti e sportivi, riabilitativa, rieducativa, riatletizzante o, più semplicemente, il raggiungimento del benessere psicofisico. Studiando il metodo Esercizio Correttivo®, apprenderai che attraverso un’esatta analisi cinesiologica, avrai la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale. La valutazione e la raccolta dati sono elementi fondamentali sui quali porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.

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ESERCIZIO CORRETTIVO®

Postura, Salute e Performance

Esercizio Correttivo® è un metodo completo, capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, solo in seguito, applicare su di esso un tipo di training mirato al raggiungimento dell’obiettivo preposto, sia esso di natura competitiva, con atleti professionisti e sportivi, riabilitativa, rieducativa, riatletizzante o, più semplicemente, il raggiungimento del benessere psicofisico. Studiando il metodo Esercizio Correttivo®, apprenderai che attraverso un’esatta analisi cinesiologica, avrai la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale. La valutazione e la raccolta dati sono elementi fondamentali sui quali porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.

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Ogni pagina di questo libro, rappresenta l’impronta di un percorso che conduce a un sapere d’inestimabile valore. Esercizio Correttivo® è stato pensato osservando un ampio mosaico di discipline, teorie, ricerche scientifiche, idee e brillanti intuizioni, applicate al corpo umano in movimento, per individuare le complesse interazioni che regolano l’omeostasi posturale dell’individuo e sbloccare le resistenze che limitano l’espressione della potenziale performance soggettiva. Un’opera completa che non si limita alla superficiale descrizione di ricette pronte all’uso, ma espone un’approfondita analisi teorica e applicativa di questo potente approccio strutturato in 3 step, volto alla risoluzione degli squilibri. Un manuale fondamentale, per ogni studioso e ricercatore delle scienze della salute e del movimento umano, da leggere e consultare. Esercizio Correttivo® apre le porte a un nuovo modo di pensare, trovare nuove ed efficaci soluzioni ai problemi, rompere vecchi schemi concettuali.

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Principi dell'Esercizio Correttivo®

La creazione e l’implementazione di esercizi correttivi, è subordinata a un’attenta analisi sia della disfunzione che del soggetto che si ha di fronte. Lo scopo finale è senza dubbio quello, dov’è possibile, di andare a migliorare le posture e gli schemi di movimento alterati o sub-ottimali ma è necessario innanzitutto inquadrare come la particolare disfunzione analizzata s’inserisca nel “sistema-corpo” dell’individuo.

Questa prima analisi deve necessariamente comprendere delle valutazioni di tipo posturale (sia dinamiche, che statiche), del livello di attività muscolare, dei range articolari, dell’appoggio podalico e delle classi occlusali e infine di quella che è la storia del soggetto analizzato. Una volta eseguita questa prima analisi si può procedere alla creazione e l’utilizzo di esercitazioni correttive che devono avere come scopo finale quello di correggere l’alterazione lavorando su aspetti più specifici per arrivare a un risultato finale d’insieme.

TESTIMONIANZE

Abbiamo raccolto migliaia di testimonianze reali e autentiche, di clienti che hanno già scelto i prodotti, i libri e i video corsi ATS.
Lo abbiamo fatto per assicurare coloro che desiderano giustamente accertarsi sulla qualità del lavoro che presentiamo in ATS, prima di decidere cosa acquistare o a quale corso di formazione accedere. Nulla sarà più sincero e diretto delle parole di chi ha già potuto constatare l’autenticità delle proposte ATS. Abbiamo inoltre pubblicato 125 pagine di testimonianze di alcuni dei partecipanti che abbiamo incontrato in aula. Il 97% dei nostri clienti afferma di aver superato le proprie aspettative.

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ESERCIZIO CORRETTIVO®

Postura, Salute e Performance

Multidisciplinarietà e interdisciplinarietà sono due concetti piuttosto recenti posti come fondamenta del metodo Esercizio Correttivo®, leggendo questo manuale, avrai modo d’individuare e capire quale enorme lavoro sia stato compiuto nel corso degli anni perché fosse elaborato.

243 Pagine, 300 immagini, 35 tabelle.

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